Masterclass i Svensk & modern fox
Obs! För vana dansare 10.00 Stretching 10.30-12.30 Masterclass i Svensk & Modern Fox, bana 4 Folkets Park Orrskogen Kursledare: Tony Möörk, Tony Irving och Cecilia Erhling Danermark.
Svensk Fox – Dansa friare
Denna kurs är för redan erfarna dansare! Kursledare: Tony Möörk och Cecilia Ehrling 13:30–15:30 Dansa friare – Utvecklas där du är – dansa mer, känn mer “Tänk större, dansa friare” Känsla: Inspirerande, modern och lekfull. Innehåll: • Influenser från tango, kizomba, WCS • Hur du “lånar” utan att tappa fox • Improvisation & personligt uttryck […]
Svensk Fox – Energi & Anspänning
Denna kurs är för redan erfarna dansare! Kursledare: Tony Möörk & Britt-Marie Olsson 13:30–15:30 ENERGI & ANSPÄNNING – ”hemligheten bakom tydlig dans” Känsla: Kroppslig och direkt. Innehåll: • Rätt spänning vid rätt tillfälle • Skillnad på slapp vs avslappnad • Tydlighet utan att bli hård • Energi som kommunikation Resultat: Din dans känns tydligare utan […]
Svensk Fox – Snurrar utan stress
Denna kurs är för redan erfarna dansare! Kursledare: Tony Möörk & Britt-Marie Olsson 13:30–15:30 SNURRAR UTAN STRESS – ”kontroll & trygghet” Känsla: Tryggt, tydligt och utvecklande. Innehåll: • Hur du leder/följer snurrar utan kraft • Timing som gör allt enklare • Vanliga fel (och enkla lösningar) • Variationer för olika nivåer Resultat: Snurrar blir bekväma […]
Svensk Fox – Variation utan fler figurer
Denna kurs är för redan erfarna dansare! Kursledare: Tony Möörk och Cecilia Ehrling Danermark 10:30–12:30 MIKRO & MAKRO – “Variation utan fler figurer – mikro & makro” Känsla: Kreativt och befriande. Innehåll: • Små vs stora rörelser • Dansa nära vs öppet • Samma figur – olika uttryck • Anpassning till golv & partner Resultat: […]
Svensk Fox – Musikalitet
Denna kurs är för redan erfarna dansare! Kursledare: Tony Möörk & Britt-Marie Olsson DAG 3 10:30–12:30 MUSIKALITET – “dansa det du hör” Känsla: Lekfullt och inspirerande. Innehåll: • Hitta rytm och fraser i dansbandsmusik • Snabba/långsamma steg i praktiken • Pauser, andning och “luft” • Dansa mindre – men mer rätt Resultat: Du börjar dansa […]
